Ayakkabı Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler!
Dijitalleşme çağının negatif getirilerinden hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme alışkanları ve stres diyabetin giderek yaygınlaşmasına yol açarak halk sağlığını tehdit…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Genç Yaşta Kalp Krizi Hızla Yaygınlaşıyor!
Kardiyovasküler hastalıklar dünya çapında önde gelen ölüm nedeni olmaya devam ediyor ve günümüzde tüm küresel ölümlerin yaklaşık 1/3’ünü oluşturuyor. Ülkemizde ise bu oranın daha…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Huzursuz Bacak Sendromu Genç Yaşlı Herkesi Etkiliyor!
Huzursuz bacak sendromunun her yaşta görülebildiğini, genellikle akşam saatlerinde ve gece uyku öncesinde şiddetlenen bir huzursuzluk hissi ile geldiğini anlatan uzmanlar, gece…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Bel Ve Bacak Ağrılarınız Sıklaştıysa Dikkat!
Modern çağın hareketsiz (sedanter) yaşantısında sinsice ilerleyen omurga kanalı daralması, genellikle 50 yaş üzerinde ortaya çıkarken, son yllarda yanlış yaşam alışkanlıklarının da…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Yaz Geldi, Yavru Kediler Sokaklarda! Onlara Nasıl Bakmalı?
Yazın gelmesiyle birlikte sokaklarda yavru kedilerin sayısı artar. Bu sevimli küçük dostlar, yardıma ihtiyaç duyabilirler. Onlara bakmak ve korumak, hem toplum sağlığı için, hem de…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Göz Sağlığınız İçin Kaliteli Güneş Gözlüğü Kullanın!
Yaz mevsiminin yaklaşması ve güneşin etkilerini daha fazla göstermesiyle birlikte göz sağlığı ve zararlı güneş ışınlarından korunmanın yolları da yeniden gündeme geldi.
Doç. Dr.…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Kadınların Bedenleriyle Barışması İçin İlk Adımı Atması Gerekiyor!
Kadınların bedenleriyle barışması ve sağlık problemleri konusunda cesur adımlar atması gerektiğini vurgulayan Kadın Doğum Uzmanı Dr. Mehmet Bekir Şen, doğum sonrası yaşanan…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Sağlığınız İçin Geriye Doğru Yürüyün!
Geriye doğru yürümek daha fazla kalori yakmanızı, ruh sağlığınızı ve duruşunuzu iyileştirmenizi sağlayabilir.
Geriye doğru yürüme (retro yürüyüş) sadece sosyal medya moda akımı…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Baş Dönmesi Hastalık Mı, Belirti Mi?
Hastaların genellikle ‘Benim kristallerim oynadı’ ifadesini kullandığını kaydeden uzmanlar, hastanın sabit bakışta dünyanın döndüğünü görmesi ya da denge bozukluğu yaşamasına baş…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Hafif Seyreden Kalp Krizi Nasıl Anlaşılır?
“Sağlıklı bir yaşam tarzı, düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve tıbbi tavsiyelere uymak, kalp krizi riskini azaltmada anahtar faktörlerdir. Bu önlemler, genel sağlığı…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...