Kışın Ayak Bakımınızı İhmal Etmeyin, Çünkü…
Estetik kaygılar nedeniyle yaz aylarında özen gösterdiğimiz ayaklarımıza, kış mevsiminde daha az ön planda olmaları nedeniyle genellikle aynı çabayı sarf etmiyoruz. Oysa…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Adet Öncesi Sendromu
Canınız hiçbir şey yapmak istemiyorsa, kendinizi sinirli, yorgun ve kaygılı hissediyorsanız, bir yandan baş ve karın ağrısıyla, bir yandan kabaran iştahınız ve şişen vücudunuzla…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Baş Ağrısından Kurtulmanın Yolları
Kimi zaman stresten, kimi zaman uykusuzluktan kimi zaman da az su içmek gibi yaptığımız hatalı davranışlardan baş ağrısı yaşıyoruz. Genellikle hafif veya orta şiddette tüm baş…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Boyun Ağrınızın Nedeni Akıllı Telefon Olabilir!
Son yıllarda evde, sokakta, toplu taşıma araçlarında pek çok kişinin ilk boş anında telefonunu eline alarak vakit geçirmeye başladığı gözleniyor. Türk insanı günde ortalama 70 kez…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Dişteki Sağlık Sorunları Koronavirüs Kadar Tehlikeli!
Covid-19 salgını nedeniyle hayatındaki pek çok şeyi erteleyenler arasında diş ve diş eti sorunları yaşayanlar da var. Ancak uzmanlar, geciktirilen diş tedavilerinin bağışıklık…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Bu Hastalıklar Vertigoyu Tetikliyor!
En basit tanımıyla “hareket halüsinasyonu” olarak nitelendirilen vertigo, bir hareket olmaksızın kişinin bir hareket varmış hissine kapılması veya vücudun normal bir hareketine…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Dikkat! Uyku Bozukluğu, Beyni Hızlı Yaşlandırıyor!
Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar, Alzheimer ve Parkinson hastalığı gibi çağın korkulu nörodejeneratif hastalıkları ile uyku arasında iki yönlü ilişki bulunduğunu…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Soğuk Havalara Karşı Göz Sağlığınızı Koruyun!
Kış mevsiminde yaşadığımız soğuk havalar sebebiyle vücudumuz kendini korumaya odaklanıyor. Soğuk havaya karşı dirençli olduğu bilinen gözler de kendini korumak için çeşitli…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Covid-19 Kalbi 5 Noktadan Vuruyor!
Covid-19, akciğerlerde ağır hasar ve solunum güçlüğü ile tanınsa da hastalığın yol açtığı kalp problemleri giderek daha sık karşılaşılan sorunlar arasında dikkat çekiyor. Her geçen…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Pandemi Döneminde Taşınırken Veya Tadilat Yapılırken Bunlara Dikkat!
Normalleşmeyle birlikte birçok insan günlük yaşamına geri döndü. İnsanların, evinde tadilat yaptırırken veya taşınırken ilgili firmalara Covid-19’a karşı hangi önlemleri…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...