Karın Ağrısıdır Geçer Demeyin!
Karında basınç hissi, şişkinlik, ağrı… Kadınların büyük bir kısmının zaman zaman yaşadığı ve “geçer” diye önemsemediği bu belirtiler, büyük bir tehlikenin sinyali olabilir. Zira…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Erkeklere Uyarı: Bilgisayarı Kucağınıza Koyarak Çalışmayın!
Kısırlık son yıllarda erkeklerin en büyük sorunu haline geldi. Bugüne kadar çoğunlukla yanlış beslenme, geç evlenme gibi sebepler sorumlu olarak gösterildi. Üroloji Uzmanı Doç. Dr.…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Adet Sancısı Yaşıyorsanız Dikkat!
Kadınların neredeyse yüzde 50’sini etkileyen regl sancısı, genellikle ergenlik döneminde ilk adet kanamalarından itibaren başlayıp ilerleyen yaşlara kadar devam edebiliyor. Ağrının…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Seyahat Etmenin Önemli Faydaları
Seyahat etmek farklı kültürleri tanımak için büyük önem taşıyor. Gittiğimiz yerlerin farklı özelliklerini keşfederek deneyimleme fırsatı elde ediyoruz. Seyahat ettiğiniz yeri…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Dikkat! Boğaz Ağrısında Bu Yanlışlara Düşmeyin!
Konuşmakta güçlük çekiyor, yemek yerken lokmalarımızı bir türlü yutamıyoruz… Her yutkunuş da adeta bir kabusa dönüşüyor… Sonbahar ile kış mevsiminin en yaygın sorunlarından biri…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
5 Soruda Sağlıklı Yaşam Testi
Yaşam tarzımız ne kadar sağlıklı olursa hastalıklara karşı direncimiz o kadar fazla oluyor. Keza hastalıklar ile mücadelede en etkili tedavi şekli, hastalığın önlenmesi! Bunun için…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Sonbahar Hastalıklarına Karşı 25 Etkili Öneri
Soğuk algınlığı, grip, boğaz enfeksiyonu, norovirüs ishali, akut bronşit, alerjik astım, zatürre ve sinüzit… Her mevsim kendi hastalıklarını beraberinde getiriyor. En sık da üst ve…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Kadın Kalbinin 7 Farkı
Kadınlar ve erkekler arasındaki farklar sıralanmaya başlayınca konu dönüp dolaşın kadının duygusallığına, hassasiyetine geliyor. Öyle ki kadın kalbinin hassaslığından bahsediliyor.…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Dizleri Güçlendirmek İçin 7 Etkili Yöntem!
Bir buçuk yılı aşkın süredir devam eden Covid-19 pandemisi fiziksel hareketlerimizin büyük ölçüde kısıtlanmasına yol açarken, vücudumuzun tüm yükünü çeken dizlerimizi de vurdu.…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Huzursuz Bacaklar Sendromu Uykusuz Bırakıyor!
Akşam saatlerinde otururken veya yatağa uzandığımda, yani istirahat halindeyken başlıyor bacaklarımdaki yanma, batma, kimi zamansa karıncalanma gibi rahatsız edici his… Rahatlamak…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...