Gribe Meydan Okuyan Öneriler…
Kuru öksürük, baş ağrısı, yüksek ateş, yorgunluk, burun akıntısı, kas ağrıları… Sonbaharın gelmesiyle birlikte pek çoğumuz gribin yol açtığı bu tür sorunlarla baş etmek zorunda…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Ballı Çaydan Sonra Ağzınızı Çalkalayın!
Sonbaharın etkisini iyiden iyiye hissettirdiği bu soğuk günlerde grip salgını da başladı. Üstelik grip görülme oranları gün geçtikçe artıyor... Gripliyken el ve vücut hijyenine…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Kalp Krizi Uykudayken de Yakalar!
Uyku düzensizliği olan ve uykusuzluk çekenlerde kalp krizi oranının daha yüksek olduğunu biliyor muydunuz? Ancak paniğe kapılmaya gerek yok. Zira sağlıklı yaşam alışkanlıkları…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Griple İlgili Önemli Bilgiler
Solunum yoluyla insan vücuduna giren ve salgınlara yol açan grip, Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre her yıl dünya nüfusunun neredeyse yüzde 5`ini etkiliyor. Grip tedavisinde…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Ellerinizi Yıkamanız Gereken Durumlar
Kalabalık ve toplu yaşanan ortamlarda, başta grip olmak üzere Hepatit-A gibi bulaşıcı hastalıklar, yıkanmayan eller sebebiyle hızla yayılabiliyor. Düzenli el yıkama alışkanlığı…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Sesimizin Düşmanı Hatalı Alışkanlıklar…
Sesin incelmesi, kalınlaşması, çatallanması, yorulması ve titremesi, hatta kimi zaman hiç çıkmaması… Özellikle sonbahar ve kış aylarında sıkça görülen ses kısılmasının pek çok…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Ödeme Karşı 8 Etkin Öneri
Ödem, vücudun hücreler arası sıvı hacminin artmasıyla oluşan bir durum. Ödeminin ortaya çıkmasında çok sayıda neden olduğunu söyleyen Acıbadem International Hastanesi İç…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Alzheimer Hastalığı Önlenebilir mi?
Modern çağın korkulan hastalığı Alzheimer… Çoğunlukla ileri yaşta ortaya çıkıyor. 65 yaşından itibaren görülme sıklığı yüzde 10 olurken, bu oran 85 yaş üzerinde yüzde 50’lere…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Gözlerinizden Gelen Uyarıları Hafife Almayın!
Gözlerimiz, beynimizin uzantısı ve dış dünyaya açılan penceremizdir. Basit diye düşünüp ertelediğimiz birçok göz rahatsızlığı aslında önemli göz hastalıklarının ve diğer…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Tüm Bilinmeyenleriyle Menopoz!
Menopoz, bazı kadınlarda daha erken, bazılarında ise geç başlamaktadır. Yaş ortalaması 50 olarak bilinse de, kişilerde sigara kullanımı ve yumurtalıklarda görülen bozukluklara göre…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...