Uykusuzluk kadar aşırı uyumanın da hastalık habercisi olabileceğini belirten uzmanlar, kişinin iş ve sosyal yaşamına engel olması halinde mutlaka bir uzmana danışılmasını tavsiye…
Daha fazla oku...

Yaz aylarında serinlemek, kış aylarında ısınmak için kullanılan klima veya iklimlendirme sistemlerinin, bakım ve temizliği çok önemli. Uzmanlar bakım ve temizliği yapılmayan…
Daha fazla oku...

Regl öncesi dönemde, yani regl olmadan bir hafta ya da 10 gün öncesinde kadınlarda şişkinlik problemi yaşanabilir. Çünkü vücut su toplar ve ödem hali oluşur. Bu bazen son derece…
Daha fazla oku...

Yaz mevsimi denildiğinde aklımıza ilk gelen şey genellikle ‘tatil’ oluyor. Güneşlenmek, yüzmek ve doğada etkinlik yapmak ise tatilin vazgeçilmezlerinden. Ancak dikkat! Yaz…
Daha fazla oku...

Toplumumuzda hakkında en çok yanlış inanışa sahip olunan sağlık sorunlarından biri de adet düzensizliği! Adet düzensizliği konusunda doğru bilinen bu yanlış bilgiler hem zaman…
Daha fazla oku...

Covid-19 salgını tüm dünyada etkisini göstermeye devam ederken, güvenli tatile ilişkin sorular da akıllarda dolaşmaya başladı. Yaz tatilleri için yapılan planlamalarda tatil…
Daha fazla oku...

Koronavirüs sürecinde normalleşme adımlarının atılması birçoğumuzu tatil planları yapmaya itti. Uzun süre evde kalmak, dışarı çıkamamak gibi pandemi kurallarının esnetilmesinin…
Daha fazla oku...

Ülkemizde her yüz erkekten 14’ünde her iki kadından birinde görülebilen idrar yolu enfeksiyonu özellikle yaz aylarıyla birlikte artışa geçiyor. Deniz ve havuzdan sonra ıslak mayo…
Daha fazla oku...

Regl dönemlerinde pek çok kadın şiddetli ağrılardan mustariptir. Özellikle karın ve kasık bölgesindeki ağrılar gündelik yaşamı çekilmez hale getirebilir. Bazen regl döneminden…
Daha fazla oku...

Yaz gelince insan kendini dışarı atmak, güneşin ve güzel havanın, fırsat bulabilirse deniz ya da havuzda serinlemenin keyfini çıkarmak istiyor. Ancak hava bazen öyle sıcak ve nemli…
Daha fazla oku...