Sıcak Çarpmasına Yol Açan Etkenler!
Aşırı sıcakların bastırdığı ve yoğun nemle birleştiğinde adeta nefes aldırmadığı bugünlerde çok dikkatli olmak gerekiyor. Özellikle de kronik hastalığı olanlarda, hamilelerde,…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Adet Dönemi Sancılarıyla Baş Etmek Mümkün!
Adet dönemlerinde kadınlarda uykusuzluk, baş ağrısı, açlık hissi, şişkinlik, ruhsal değişiklikler, göğüslerde ağrı ve özellikle yüzde akne gibi şikayetler görülebiliyor. Adet…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Kulak Kireçlenmesi Hakkında Bilinmesi Gereken Önemli Noktalar!
Halk dilinde ‘kulak kireçlenmesi’ olarak ifade edilen Otoskleroz işitme kaybının en önemli nedenlerinden birini oluşturuyor. Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları (KBB) Uzmanı Prof.…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Her Bel Ağrısı Fıtık Değildir!
Bel ağrıları; herkes tarafından hayatın bir bölümünde hissedilen ağrılar arasındadır. Bel ağrısının en önemli nedenleri genellikle ağır kaldırma, yanlış duruş, kas zayıflığı gibi…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Güne Ağrısız Ve Zinde Başlamak İçin Altın Öneriler!
“Sabah yataktan yorgun kalkıyorum. Hiç dinlenmemiş gibiyim”, “Dayak yemiş gibi uyanıyorum”, “Yataktan çıkamıyorum, belim korkunç ağrıyor”, “Sabah kalktığımda çok kötü bir kalça…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
20 Dakika İçinde Uyuyamıyorsanız Dikkat!
En az açlık hissi kadar önemli olan uykusuzluk hali tüm günümüzü hatta haftamızı ele geçirdiğinde işler pek de güzel gitmeyebilir. Üstelik uyuklama hali ile hatalar da yapabiliriz.…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Yüzdükten Sonra Kulaklarınız Nemli Kalırsa!
Yaz mevsiminde havaların ısınmasıyla birlikte deniz ve havuz sezonu açıldı. Tatil planlarının şekillenmeye başladığı bu sıcak yaz günlerinde pek çok kişi serin sulara koşacak.…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Yazın Güneş Gözlüğü Ve Şapkasız Sokağa Çıkmayın!
Mevsim değişimi ve havaların ısınmasıyla beraber güneşli günlerin daha yoğun olduğu yaz mevsimine yaklaşıyoruz. Yaz aylarında dünyaya ulaşan ultraviyole ışın miktarının kış…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Sinüzite Karşı Etkili Önlemler!
Yüz kemiklerimizin içindeki hava odacıklarının aşırı mukus salgılamasına bağlı olarak bu bölgelerde ağrı, basınç ve akıntı oluşmasına ‘sinüzit’ deniyor. Genellikle üst solunum yolu…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
9 Soruda Bahar Alerjisi Testi!
Hapşırma nöbetleri, gözlerde kızarma ve sulanma, öksürük, burun akıntısı ve burun tıkanıklığı, göz altlarında mavimsi morluklar… Bunlar gibi daha bir çok şikayete yol açabilen…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...