Menopoz Geciktirilebilir mi?
Yaşam uzuyor. Hiç kimse özellikle de kadınlar ileri yaşta da olsa iş ve sosyal yaşamında aktif olmak ve genç görünmek istiyor. Kadınlar için zorlu bir süreç olabilen menopoz …
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Reflüye Karşı 10 Etkili Önlem!
Göğüste yanma hissi, mideden ağıza doğru yükselen acı-ekşi mide içeriği, ses kısıklığı, boğazda gıcıklanma… Bu ve benzeri şikayetlerle kendini gösteren ve halk arasında reflü…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Kulak Çınlamasını Stres Sigara ve Kafein Tetikleyebiliyor!
Kulak çınlaması kişinin kendisi tarafından algılanan ses veya gürültü olarak ortaya çıkıyor. Kulak çınlaması hafif bir rahatsızlık hissi oluşturabiliyor ya da günlük yaşamı…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Dikkat Vertigo Olabilirsiniz!
Hepimiz dönem dönem nedenini bilmediğimiz baş dönmeleri yaşayabiliyoruz. Bunu bazen sıcak havaya, bazen yorgunluğa, bazen de kullanılan ilaçlara bağlıyoruz.
Peki ya öyle…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Böbrek Taşından Koruyacak 10 Beslenme Önerisi!
Ülkemizde her 10 kişiden birinde böbrek taşı hastalığı görülüyor. Bu oran dünya ortalamasının üstünde seyrediyor. Hastalığa yatkın kişilerde çocukluktan itibaren başlayabilen…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Mevsim Değişikliklerinde Hastalıklardan Korunun!
Yaz mevsiminin bitmesiyle birlikte sonbahara doğru yol alıyoruz. Yavaş yavaş havanın serinliğini hissetmeye, yaprakların yeşilinin yerini sarı, turuncu, kırmızı gibi sonbahar…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
“Menopoza Girmek İstemiyorum” Diyenler Dikkat!
Ter basmasından uyku bozukluğuna kadar pek çok belirtisiyle menopoz, 45 yaş sonrası “geliyorum” diyor. Araştırmalar, menopoza girme yaş aralığının 45-55 yaş olduğunu gösterirken,…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Mantar Tedavisinde Bu Yanılgılara Düşmeyin!
Ülkemizde en sık karşılaşılan cilt hastalıklarından biri olan mantarın özellikle yaz aylarında görülme sıklığı daha da artıyor. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ayten Ferahbaş…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
D Vitamini Kullanımında Bu Hatalara Düşmeyin!
Özellikle büyük kentlerde çoğu kişinin D vitamini olması gereken seviyeden düşük seyrediyor. Bunun nedenleri arasında; güneş ışığından yeterince ve doğru şekilde faydalanamamak,…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Yaz Sıcaklarında Hipertansiyon Hastalarının Dikkat Etmesi Gerekenler!
Hipertansiyon, kalp ve damar hastalıkları gibi rahatsızlıkların en önemli risk faktörlerinden biridir. Tüm dünyada ve ülkemizde ölümün en önemli sebepleri arasında yer almaktadır.…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...