Güneş Çarpmasından Korunun!
Yaz mevsiminde çocukların en sevdikleri aktiviteler deniz ve havuzda yüzmek, kumsalda kaleler yapmak, parklarda oynamak oluyor. Ancak uzun süre güneş altında kalmak pek çok sağlık…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Doğacak Çocuğunuzun Sağlığı Sizin Elinizde!
Uzmanlara göre anne ve baba adaylarının gebelik öncesinde sağlıklı olmaları; döllenmeyi, embriyo gelişimini ve hatta bebeklerinin ileriki yıllarda yaşayabileceği kardiyometabolik…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Çocukların Göz Sağlığını Bozan Yaz Tehlikesi
Yaz mevsiminde bahçede, parkta, kumsalda arkadaşlarıyla oynamak… Deniz ve havuzda yüzmek… Hiç kuşkusuz çocukların sıcak havalarda en çok sevdikleri aktiviteler bunlar. Ancak açık…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Sağlıklı Bir Hamilelik İçin Su Tüketimi Ve Egzersiz İhmal Edilmemeli
Yaz sıcakları hepimizi zorluyor. Bu dönemde bebeklerini kucaklarına almak için gün sayan hamileler ise daha büyük sıkıntılar yaşıyor. Op. Dr. Arzu Değirmenci Akar, hamilelerin yaz…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Çocuklarınızı Fazla Güneşten Koruyun!
Bütün kış özlemini çektiğimiz, tatil planları yaptığımız, bol güneşli sıcak yaz günlerinin gelmesiyle açık havada daha fazla zaman geçirmeye başladık. Bu zamanlarda şüphesiz ki…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Doğacak Bebeğinizde Gelişim Geriliğine Karşı Önleminizi Alın!
Yaklaşık 40 haftalık heyecanlı bekleyiş süresince “Acaba bebeğim normal büyüyor mu?” sorusu anne adaylarının yaşadığı endişelerin başında geliyor. Erken doğum hatta bebeğin anne…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Gebelikte Tek Taraflı Beslenmekten Kaçının!
Sağlıklı bir gebelik diyeti, bebeğinizin büyümesini ve gelişmesini destekleyecek önemli bir parametredir. Dengeli ve sağlıklı beslenme; gebeliğin seyrine, doğum sonuçlarına ve yeni…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Bu Önlemlerle Çocuğunuzu Koruyun!
Yazın yeterince sıvı alınmamasından güneş altında uzun süre kalınmasına, açıkta satılan yiyecekler tüketilmesinden temiz olmayan denize veya havuza girilmesine dek bir çok etken…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
Çocukları Tehdit Eden 3 Yaz Alerjisi
Tüm yaş gruplarında önemli ve yaygın bir sağlık sorunu olan alerji çocuklarda daha sık görülüyor. Öyle ki günümüzde her 3 çocuktan birinde alerjik bir hastalık tespit ediliyor.…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...
İkiz Gebelikte Tehlikeli Yanlışlar!
“İkiz bebek yaparak bir çırpıda ikisini de büyütmüş olurum!”, “İkiz bebek bekliyorum daha fazla yemeliyim!”, “İkizlerime zarar gelmesin diye hareket etmekten kaçınıyorum!”… İkiz…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...